Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten

Übliche Portionsgrößen
Kal
15
Fett
0,15 g
Kohlh
3,14 g
Eiw
0,74 g
Es sind 15 Kalorien in Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
63 kJ
1%
15 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,021g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,048g
Kohlenhydrate
3,14g
1%
Zucker
1,8g
2%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,74g
1%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
162mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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