Es sind 202 Kalorien in Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
845 kJ
10%
202 kcal
Fett
9,02g
13%
Gesättigte Fette
1,793g
9%
Einfach ungesättigte Fette
3,823g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,643g
Kohlenhydrate
8,59g
3%
Zucker
0,84g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
20,58g
41%
Salz
1,16g
19%
Cholesterin
78mg
Kalium
335mg
17%