Es sind 70 Kalorien in Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht) (1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket
Energie
295 kJ
4%
70 kcal
Fett
1,1g
2%
Gesättigte Fette
0,2g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,471g
Kohlenhydrate
11,29g
4%
Zucker
1,12g
1%
Ballaststoff
8,1g
Eiweiß
8,78g
18%
Salz
1,6g
27%
Cholesterin
0mg
Kalium
662mg
33%