Deutschland
Startseite
Lebensmittel
Rezepte
Nach Lebensmittel suchen
FatSecret Mobile Web benötigt JavaScript.
Probieren Sie FatSecret Mini
Startseite
Lebensmittel
Hühnerschinken
Hühnerschinken
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 Portion (28 g)
1 mittelgroße Scheibe
1 dicke Scheibe
100 g
Kal
118
Fett
3,8 g
Kohlh
1,5 g
Eiw
19,6 g
Es sind 118 Kalorien in Hühnerschinken (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
494 kJ
6%
118 kcal
Fett
3,8g
5%
Gesättigte Fette
1,274g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,863g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,137g
Kohlenhydrate
1,5g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,6g
39%
Salz
2,60g
43%
Cholesterin
67mg
Kalium
299mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
25
1 Portion
(28 g)
33
1 mittelgroße Scheibe
50
1 dicke Scheibe
74
100 g
118
Ähnliche Typen von Schinken
Zerhackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Frischer Schinken
Schinken (Extra mager)
Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Weitere Schinken Nährwertangaben
Ähnliche Typen von Pute
Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
Pute
Putenhackfleisch
Putenbrust Fleisch und Haut
Putenbrust Fleisch
Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Weitere Pute Nährwertangaben
Siehe auch
Berger Hühner Schinken
Mehr ansehen
Deutschland