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Hühnerschinken
Hühnerschinken
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 Portion (28 g)
1 mittelgroße Scheibe
1 dicke Scheibe
100 g
Kal
33
Fett
1,06 g
Kohlh
0,42 g
Eiw
5,49 g
Es sind 33 Kalorien in Hühnerschinken (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
pro portion
% RM*
Energie
138 kJ
2%
33 kcal
Fett
1,06g
2%
Gesättigte Fette
0,357g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,242g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,318g
Kohlenhydrate
0,42g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,49g
11%
Salz
0,73g
12%
Cholesterin
19mg
Kalium
84mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
25
1 Portion
(28 g)
33
1 mittelgroße Scheibe
50
1 dicke Scheibe
74
100 g
118
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