Lachstatar

Übliche Portionsgrößen
Kal
185
Fett
13,15 g
Kohlh
1,83 g
Eiw
14,21 g
Es sind 185 Kalorien in Lachstatar (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
774 kJ
9%
185 kcal
Fett
13,15g
19%
Gesättigte Fette
2,874g
14%
Einfach ungesättigte Fette
5,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,853g
Kohlenhydrate
1,83g
1%
Zucker
0,33g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
14,21g
28%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
108mg
Kalium
302mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:23
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch