Lachstatar

Übliche Portionsgrößen
Kal
416
Fett
29,59 g
Kohlh
4,11 g
Eiw
31,98 g
Es sind 416 Kalorien in Lachstatar (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1742 kJ
21%
416 kcal
Fett
29,59g
42%
Gesättigte Fette
6,466g
32%
Einfach ungesättigte Fette
11,277g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,669g
Kohlenhydrate
4,11g
2%
Zucker
0,74g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
31,98g
64%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
243mg
Kalium
681mg
34%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:23
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch