Parmaschinken

Kal
260
Fett
15,84 g
Kohlh
0 g
Eiw
27,69 g
Es sind 260 Kalorien in Parmaschinken (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1087 kJ
13%
260 kcal
Fett
15,84g
23%
Gesättigte Fette
5,838g
29%
Einfach ungesättigte Fette
7,111g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,497g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
27,69g
55%
Salz
0,81g
13%
Cholesterin
86mg
Kalium
332mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:24
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Ähnliche Typen von Schinken

Siehe auch