Schwarzwälder Schinken

Übliche Portionsgrößen
Kal
247
Fett
14,91 g
Kohlh
0,86 g
Eiw
25,99 g
Es sind 247 Kalorien in Schwarzwälder Schinken (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1032 kJ
12%
247 kcal
Fett
14,91g
21%
Gesättigte Fette
5,518g
28%
Einfach ungesättigte Fette
6,754g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,373g
Kohlenhydrate
0,86g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,99g
52%
Salz
2,42g
40%
Cholesterin
85mg
Kalium
351mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:25
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch