Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
153
Fett
11,84 g
Kohlh
0,41 g
Eiw
10,5 g
Es sind 153 Kalorien in Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht) (1 oz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
642 kJ
8%
153 kcal
Fett
11,84g
17%
Gesättigte Fette
3,895g
19%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,25g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,346g
Kohlenhydrate
0,41g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,5g
21%
Salz
1,64g
27%
Cholesterin
31mg
Kalium
160mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch