Channel Catfish (Cooked, Dry Heat)

Kal
105
Fett
2,85 g
Kohlh
0 g
Eiw
18,47 g
Es sind 105 Kalorien in Channel Catfish (Cooked, Dry Heat) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
2,85g
4%
Gesättigte Fette
0,744g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,099g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,636g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,47g
37%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
72mg
Kalium
419mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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