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Hafer wie Reis
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Hafer wie Reis
Kal
351
Fett
7 g
Kohlh
56 g
Eiw
11 g
Es sind 351 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1469 kJ
18%
351 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
1,000g
5%
Kohlenhydrate
56,00g
22%
Zucker
1,00g
1%
Ballaststoff
10,0g
Eiweiß
11,00g
22%
Salz
0,02g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
07 Aug 23 02:22
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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