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Linsen
pro 100 g - Kalorien: 353kcal | Fett: 1.06g | Kohlh: 60.08g | Eiw: 25.8g
Andere Größen:
1 Tasse - 678kcal, 1 EL - 42kcal, mehr...
Ähnliches
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100% Vollkornbagel
pro 1 regulär - Kalorien: 277kcal | Fett: 1.53g | Kohlh: 59.21g | Eiw: 11.53g
Andere Größen:
1 klein - 182kcal, 1 Mini - 69kcal, 1 groß - 346kcal, mehr...
Ähnliches
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Gekochte Linsen
pro 100 g - Kalorien: 165kcal | Fett: 6.76g | Kohlh: 18.73g | Eiw: 8.39g
Andere Größen:
1 Tasse - 323kcal, 1 Portion - 162kcal, mehr...
Ähnliches
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100% Vollkornwaffeln
pro 1 Scheibe (10 cm Durchmesser) (beinhaltet Gefrorenes) - Kalorien: 104kcal | Fett: 4.38g | Kohlh: 13.00g | Eiw: 3.60g
Andere Größen:
1 Portion - 198kcal, 1 Quadrat (10 cm Quadrat) (beinhaltet Gefrorenes) - 99kcal, 1 gefrorene Waffel - 104kcal, mehr...
Ähnliches
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100% Vollkornbrot
pro 100 g - Kalorien: 246kcal | Fett: 4.2g | Kohlh: 46.1g | Eiw: 9.7g
Andere Größen:
1 reguläre Scheibe - 69kcal, 1 große Scheibe - 79kcal, 1 dünne Scheibe - 57kcal, mehr...
Ähnliches
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