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Vollkornbrötchen
Weiche, flauschige und perfekt goldbraune Brötchen.
pro portion - Kalorien: 170kcal | Kohlh: 29,62g | Eiw: 9,03g | Fett: 0,90g
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Dinkelbaguette
Leckeres und luftiges hausgemachtes Baguette mit zarter Kruste.
pro portion - Kalorien: 375kcal | Kohlh: 74,59g | Eiw: 14,15g | Fett: 1,34g
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Dinkelvollkornbrötchen
Frisch gebacken, weich und toller Ersatz für die normalen Brötchen.
pro portion - Kalorien: 292kcal | Kohlh: 51,61g | Eiw: 12,92g | Fett: 2,39g
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Auflauf Nudeln Tomate Mozzarella
Diese Pasta ist extrem lecker und besteht aus nur 3 Zutaten.
pro portion - Kalorien: 317kcal | Kohlh: 47,00g | Eiw: 14,55g | Fett: 7,39g
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Dinkelvollkornbrot
Dieses gesunde und köstliche hausgemachte Kernbrot eignet sich hervorragend für Taosts oder Sandwiches.
pro portion - Kalorien: 155kcal | Kohlh: 19,23g | Eiw: 6,47g | Fett: 5,39g
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Pfannkuchen aus Dinkelmehl
Einfache 5-Zutaten-Pfannkuchen aus einer Handvoll Grundzutaten.
pro portion - Kalorien: 83kcal | Kohlh: 14,20g | Eiw: 3,51g | Fett: 1,14g
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Pizzabrot
Sehr einfaches und einfaches rezept.
pro portion - Kalorien: 185kcal | Kohlh: 29,17g | Eiw: 6,62g | Fett: 4,52g
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Hüttenkäsepfannkuchen
Gesundes und proteinreiches Rezept aus einfachen Zutaten.
pro portion - Kalorien: 270kcal | Kohlh: 27,94g | Eiw: 23,08g | Fett: 7,18g
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Dinkel wie Reis Paprika Pfanne
Einfach und leicht zu kochen.
pro portion - Kalorien: 449kcal | Kohlh: 64,68g | Eiw: 17,62g | Fett: 11,30g
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Dinkel Vollkorn Brot
Lecker und gesund, perfekt zum Kaffee.
pro portion - Kalorien: 120kcal | Kohlh: 12,60g | Eiw: 4,96g | Fett: 5,25g
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