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Thunfischquiche
Thunfisch mit Ei und Quark gebacken.
pro portion - Kalorien: 323kcal | Kohlh: 4,46g | Eiw: 53,45g | Fett: 8,39g
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Gesunder Käsekuchen
Weich, lecker und einfach zuzubereiten.
pro portion - Kalorien: 128kcal | Kohlh: 34,88g | Eiw: 11,90g | Fett: 4,51g
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Pfirsich-Maracuja-Pfannkuchen
Ein schnelles Frühstücksrezept mit 4 Zutaten.
pro portion - Kalorien: 36kcal | Kohlh: 4,76g | Eiw: 2,35g | Fett: 0,75g
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Käsekuchen Muffins
Gesund, weich und lecker.
pro portion - Kalorien: 68kcal | Kohlh: 4,93g | Eiw: 4,21g | Fett: 3,50g
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Cloud Bread
Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.
pro portion - Kalorien: 23kcal | Kohlh: 0,45g | Eiw: 2,42g | Fett: 1,23g
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Quarkbrötchen
Einfaches und leicht zuzubereitendes rezept.
pro portion - Kalorien: 251kcal | Kohlh: 37,19g | Eiw: 11,11g | Fett: 6,05g
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Keto-Käsekuchen
Leicht süßes, zartes und leckeres Dessert.
pro portion - Kalorien: 450kcal | Kohlh: 4,94g | Eiw: 17,09g | Fett: 39,25g
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Haferflockenbrot mit Karotte und Apple
Gesundes Rezept für Snacks oder Frühstück.
pro portion - Kalorien: 162kcal | Kohlh: 20,36g | Eiw: 8,92g | Fett: 4,11g
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Eiweißbrot
Gebackene snacks mit wenig kohlenhydraten.
pro portion - Kalorien: 97kcal | Kohlh: 4,87g | Eiw: 4,98g | Fett: 6,85g
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Käsekuchen
Ein leckeres Rezept gefüllt mit saftigen Äpfeln.
pro portion - Kalorien: 103kcal | Kohlh: 9,41g | Eiw: 9,50g | Fett: 3,57g
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