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Frühstücks Haferflocken
Es ist ein herzgesundes Essen.
pro portion - Kalorien: 218kcal | Kohlh: 22,59g | Eiw: 13,44g | Fett: 8,10g
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Frühstück Porridge
Powerfrühstück.
pro portion - Kalorien: 257kcal | Kohlh: 31,80g | Eiw: 6,92g | Fett: 11,84g
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Hausgemachter Brei
Kleines Frühstück oder mal zwischendurch .
pro portion - Kalorien: 238kcal | Kohlh: 32,10g | Eiw: 12,30g | Fett: 5,70g
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Energie-Protein-Kugeln
Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
pro portion - Kalorien: 67kcal | Kohlh: 10,45g | Eiw: 2,75g | Fett: 1,68g
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Haferflockenkekse
Zäher, leckerer und gesunder Snack.
pro portion - Kalorien: 121kcal | Kohlh: 16,04g | Eiw: 7,07g | Fett: 3,20g
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Bananen-Mandel-Törtchen
Vegan, mäßig süß und lecker.
pro portion - Kalorien: 145kcal | Kohlh: 10,46g | Eiw: 5,39g | Fett: 8,55g
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Haferflocken-Quarkbrot mit Möhre
Lecker, gesund und leicht.
pro portion - Kalorien: 97kcal | Kohlh: 9,89g | Eiw: 5,15g | Fett: 3,59g
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Buttermilch-Hafer-Kastenbrot
Einfach, lecker und gesund.
pro portion - Kalorien: 92kcal | Kohlh: 15,59g | Eiw: 3,95g | Fett: 1,11g
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Haferflockenbrötchen
Ohne Mehl, zäh und schmackhaft.
pro portion - Kalorien: 187kcal | Kohlh: 25,06g | Eiw: 10,92g | Fett: 3,60g
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Schokoplätzchen mit Proteinpulver
Weich, zäh und feucht.
pro portion - Kalorien: 94kcal | Kohlh: 5,03g | Eiw: 5,37g | Fett: 5,70g
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