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Tomaten-Paprika-Pilz-Suppe
Gesunde Gemüse Suppe.
pro portion - Kalorien: 212kcal | Kohlh: 37,02g | Eiw: 12,91g | Fett: 2,17g
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Tomaten-Mais-Suppe
Eine leichte Suppe.
pro portion - Kalorien: 243kcal | Kohlh: 18,88g | Eiw: 5,49g | Fett: 15,57g
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Gefüllte Paprika
Gesund und lecker, dieses Rezept ist geeignet für Arthrose- und Rheumapatienten.
pro portion - Kalorien: 253kcal | Kohlh: 16,19g | Eiw: 25,06g | Fett: 10,91g
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Lasagne-Suppe
Fleischige, unglaublich leckere und beruhigende Suppe.
pro portion - Kalorien: 434kcal | Kohlh: 40,95g | Eiw: 34,75g | Fett: 13,50g
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Pizza Suppe
Herzhaft und voller Aromen.
pro portion - Kalorien: 414kcal | Kohlh: 16,92g | Eiw: 25,96g | Fett: 26,98g
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Tomaten-Ei-Omelett
Eiweiß-Omelett.
pro portion - Kalorien: 159kcal | Kohlh: 4,91g | Eiw: 21,48g | Fett: 5,37g
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Seelachs mit Tomaten
Fisch mit Gemüse.
pro portion - Kalorien: 217kcal | Kohlh: 14,76g | Eiw: 35,66g | Fett: 2,73g
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Gefüllte Gegrillte Tomaten
Eine leckere, leichte Beilage zu Fleisch und Fisch.
pro portion - Kalorien: 127kcal | Kohlh: 19,86g | Eiw: 6,14g | Fett: 2,68g
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Brokkoli Suppe
Leckere Suppe.
pro portion - Kalorien: 142kcal | Kohlh: 26,79g | Eiw: 6,33g | Fett: 2,80g
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Butternut Suppe
Eine herzhafte und leckere Suppe mit Kokosmilch.
pro portion - Kalorien: 277kcal | Kohlh: 33,43g | Eiw: 3,74g | Fett: 16,00g
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