Kalorien in Brötchen (1 ) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Brötchen (Pfanne, Abendessen oder kleine Brötchen) (5 cm Quadrat, 5 cm hoch)

Energie

351 kJ

84 kcal

Fett

2,04g

Gesättigte Fette

0,491g

Einfach ungesättigte Fette

1,037g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,339g

Kohlenhydrate

14,11g

Zucker

0,73g

Ballaststoff

0,8g

Eiweiß

2,35g

Salz

0,36g

Cholesterin

0mg

Kalium

37mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:08
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Brötchen (Pfanne, Abendessen oder kleine Brötchen) (5 cm Quadrat, 5 cm hoch)	84
1 Brötchen (28 g)	84
1 Brötchen (Hamburger, Frankfurter Würstchen, Zwiebelbrötchen, Brötchen, große Brötchen)	129
1 Brötchen (Fuß langes Frankfurter Brötchen)	258
100 g	300

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REWE Bäcker Brötchen

Harry Mehrkornbrötchen (70g)

Aldi Brötchen

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