Gebackene oder Gekochte Forelle
Übliche Portionsgrößen
Kal
28
Fett
1,37 g
Kohlh
0,06 g
Eiw
3,66 g
Es sind 28 Kalorien in Gebackene oder Gekochte Forelle (1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
pro portion
% RM*
Energie
118 kJ
1%
28 kcal
Fett
1,37g
2%
Gesättigte Fette
0,352g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,472g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,442g
Kohlenhydrate
0,06g
0%
Zucker
0,01g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,66g
7%
Natrium
55mg
Cholesterin
10mg
Kalium
80mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch