Es sind 607 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Thunfisch (1 großes Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 großes Filet
Energie
2541 kJ
30%
607 kcal
Fett
15,72g
22%
Gesättigte Fette
3,22g
16%
Einfach ungesättigte Fette
6,07g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,641g
Kohlenhydrate
1,63g
1%
Zucker
0,36g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
108,38g
217%
Salz
3,63g
61%
Cholesterin
210mg
Kalium
2080mg
104%