Roter Thunfisch (Fisch)
Übliche Portionsgrößen
Kal
144
Fett
4,9 g
Kohlh
0 g
Eiw
23,33 g
Es sind 144 Kalorien in Roter Thunfisch (Fisch) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
602 kJ
7%
144 kcal
Fett
4,9g
7%
Gesättigte Fette
1,257g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,6g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,433g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,33g
47%
Natrium
39mg
Cholesterin
38mg
Kalium
252mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch