Es sind 130 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Thunfisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
544 kJ
7%
130 kcal
Fett
3,37g
5%
Gesättigte Fette
0,689g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,3g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,994g
Kohlenhydrate
0,35g
0%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,21g
46%
Salz
0,78g
13%
Cholesterin
45mg
Kalium
445mg
22%