in Backteig Gebratener Wels

Übliche Portionsgrößen
Kal
182
Fett
12,8 g
Kohlh
5,03 g
Eiw
11,12 g
Es sind 182 Kalorien in in Backteig Gebratener Wels (1 Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
pro portion
% RM*
Energie
763 kJ
9%
182 kcal
Fett
12,8g
18%
Gesättigte Fette
2,802g
14%
Einfach ungesättigte Fette
5,909g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,256g
Kohlenhydrate
5,03g
2%
Zucker
0,31g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
11,12g
22%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
42mg
Kalium
211mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch