Thunfisch in Wasser (Konserviert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
348
Fett
2,46 g
Kohlh
0 g
Eiw
76,53 g
Es sind 348 Kalorien in Thunfisch in Wasser (Konserviert) (300 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
300 g
pro portion
% RM*
Energie
1456 kJ
17%
348 kcal
Fett
2,46g
4%
Gesättigte Fette
0,702g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,477g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,011g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
76,53g
153%
Salz
2,54g
42%
Cholesterin
90mg
Kalium
711mg
36%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch