Thunfisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
32
Fett
0,28 g
Kohlh
0 g
Eiw
7,01 g
Es sind 32 Kalorien in Thunfisch (30 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
pro portion
% RM*
Energie
136 kJ
2%
32 kcal
Fett
0,28g
0%
Gesättigte Fette
0,07g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,046g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,085g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,01g
14%
Salz
0,03g
0%
Cholesterin
14mg
Kalium
133mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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