Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned)

Kal
193
Fett
7,58 g
Kohlh
0 g
Eiw
29,17 g
Es sind 193 Kalorien in Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
808 kJ
10%
193 kcal
Fett
7,58g
11%
Gesättigte Fette
3,441g
17%
Transfette
0,192g
Einfach ungesättigte Fette
3,145g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,377g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,17g
58%
Salz
0,21g
4%
Cholesterin
89mg
Kalium
459mg
23%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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