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Rührei mit Lachs
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Kal
282
Fett
19 g
Kohlh
16 g
Eiw
11 g
Es sind 282 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1180 kJ
14%
282 kcal
Fett
19,00g
27%
Gesättigte Fette
6,900g
35%
Kohlenhydrate
16,00g
6%
Zucker
0,70g
1%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
11,00g
22%
Salz
1,50g
25%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
30 Nov 23 03:26
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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