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Mangoldröllchen mit Reis
Schmecken vorzüglich.
pro portion - Kalorien: 476kcal | Kohlh: 50,66g | Eiw: 31,36g | Fett: 16,74g
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Djuvec Reis
Einfaches und leckeres Gericht.
pro portion - Kalorien: 381kcal | Kohlh: 66,78g | Eiw: 10,03g | Fett: 7,72g
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Vollkornbrötchen
Weiche, flauschige und perfekt goldbraune Brötchen.
pro portion - Kalorien: 170kcal | Kohlh: 29,62g | Eiw: 9,03g | Fett: 0,90g
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Kürbis Hack Pfanne
Ein proteinreiches und gesundes Gericht, das satt macht.
pro portion - Kalorien: 707kcal | Kohlh: 44,44g | Eiw: 46,75g | Fett: 37,97g
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Gebratener Reis mit Huhn
Ein sättigendes, proteinreiches Gericht.
pro portion - Kalorien: 398kcal | Kohlh: 51,53g | Eiw: 39,50g | Fett: 3,18g
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Fisch-Eintopf mit Gemüse
Leckeres und cremiges Rezept.
pro portion - Kalorien: 354kcal | Kohlh: 26,24g | Eiw: 35,71g | Fett: 10,96g
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Gemüsesuppe
Gesunde und einfach zuzubereitende Gemüsesuppe.
pro portion - Kalorien: 263kcal | Kohlh: 29,68g | Eiw: 7,53g | Fett: 13,39g
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