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Buchweizen-Lachs-Salat
Dieser Salat ist köstlich, sättigend und voller nahrhafter Zutaten.
pro portion - Kalorien: 349kcal | Kohlh: 34,67g | Eiw: 28,28g | Fett: 11,77g
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Apfel-Möhren-Salat
Ein gesundes und erfrischendes rezept.
pro portion - Kalorien: 122kcal | Kohlh: 25,60g | Eiw: 1,10g | Fett: 2,90g
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Salat mit Putenstreifen
Salat mit Putenstreifen, Gurken, Champignons und Tomaten mit Balsamico-Essig.
pro portion - Kalorien: 162kcal | Kohlh: 10,26g | Eiw: 7,14g | Fett: 10,91g
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Kidneybohnen Mais Salat
Gesundes, cholesterinfreies Gericht.
pro portion - Kalorien: 466kcal | Kohlh: 33,96g | Eiw: 9,27g | Fett: 33,63g
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Feta Tomaten Gurken Salat
Einfacher und erfrischender Salat, den Sie leicht zubereiten können.
pro portion - Kalorien: 221kcal | Kohlh: 17,42g | Eiw: 10,61g | Fett: 12,75g
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Salat Dressing mit Ayran
Kalorienarmes Joghurt Dressing auf Ayran Basis, Salz ist schon drin, sehr schnell zubereitet.
pro portion - Kalorien: 37kcal | Kohlh: 1,96g | Eiw: 0,97g | Fett: 2,84g
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Leichter Kartoffel-Radieschen-Gurke-Salat
Erfrischend leichter Kartoffelsalat mit Salatgurke, Radieschen und würzigem Kräuterdressing.
pro portion - Kalorien: 305kcal | Kohlh: 37,85g | Eiw: 5,86g | Fett: 14,03g
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Grüner Salat mit Avocado und Walnuss
Ein schnell und einfach zuzubereitender super grüner Salat.
pro portion - Kalorien: 689kcal | Kohlh: 33,37g | Eiw: 13,94g | Fett: 58,66g
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Rote Bete mit Rucola Salat, Himbeersoße und Orange
Eine sehr leckere Vorspeise.
pro portion - Kalorien: 82kcal | Kohlh: 14,35g | Eiw: 2,32g | Fett: 1,91g
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Nudelsalat
Ein sättigendes Gericht zum Mittagessen.
pro portion - Kalorien: 717kcal | Kohlh: 63,98g | Eiw: 13,60g | Fett: 44,45g
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