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Joghurt-Früchte-Müsli
Super gutes schnelles Frühstück.
pro portion - Kalorien: 375kcal | Kohlh: 61,63g | Eiw: 12,83g | Fett: 8,46g
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Himbeer-Bowl
Farbenfroh, einfach zuzubereiten und voller Geschmack und Nährstoffe.
pro portion - Kalorien: 415kcal | Kohlh: 58,38g | Eiw: 27,25g | Fett: 7,56g
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Keto Brot
Dieses Ketobrot ist weich und locker, perfekt für Sandwiches oder Toast.
pro portion - Kalorien: 105kcal | Kohlh: 1,32g | Eiw: 5,66g | Fett: 8,07g
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Käsekuchen-Muffins
Lecker, kalorienarm und schnell gemacht.
pro portion - Kalorien: 58kcal | Kohlh: 13,52g | Eiw: 4,75g | Fett: 1,79g
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Bananenkuchen
Süß, weich und lecker.
pro portion - Kalorien: 491kcal | Kohlh: 78,76g | Eiw: 28,60g | Fett: 7,15g
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Käsetaler
Salziges, leckeres und einfaches Rezept.
pro portion - Kalorien: 170kcal | Kohlh: 13,01g | Eiw: 13,43g | Fett: 6,82g
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Leichter Käsekuchen
Weiches, leckeres und kalorienarmes Rezept.
pro portion - Kalorien: 186kcal | Kohlh: 18,68g | Eiw: 19,07g | Fett: 3,83g
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Haferpfankuchen
Schnelles und einfaches Frühstück.
pro portion - Kalorien: 208kcal | Kohlh: 26,44g | Eiw: 11,35g | Fett: 5,50g
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Salatsauce Joghurt
Eine vollwertige Salatsauce.
pro portion - Kalorien: 62kcal | Kohlh: 7,59g | Eiw: 2,91g | Fett: 2,44g
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Thunfischbällchen
Lecker Thunfisch Reis Bällchen.
pro portion - Kalorien: 133kcal | Kohlh: 14,39g | Eiw: 14,54g | Fett: 2,03g
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