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Joghurt-Früchte-Müsli
Super gutes schnelles Frühstück.
pro portion - Kalorien: 375kcal | Kohlh: 61,63g | Eiw: 12,83g | Fett: 8,46g
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Bodenloser Käsekuchen
Dicker, weicher und köstlicher Nachtisch.
pro portion - Kalorien: 118kcal | Kohlh: 28,99g | Eiw: 4,49g | Fett: 3,60g
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Bananen-Haferkekse
Natürlich gesüßt, weich und zäh.
pro portion - Kalorien: 80kcal | Kohlh: 13,43g | Eiw: 2,30g | Fett: 1,78g
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Schokoladencreme Brownies
Reichhaltiges, kohlenhydratarmes und dekadentes Dessert.
pro portion - Kalorien: 121kcal | Kohlh: 8,21g | Eiw: 5,51g | Fett: 8,29g
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Himbeer-Bowl
Farbenfroh, einfach zuzubereiten und voller Geschmack und Nährstoffe.
pro portion - Kalorien: 415kcal | Kohlh: 58,38g | Eiw: 27,25g | Fett: 7,56g
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Möhren-Curry-Suppe
Eine herzhafte, cremige und gesunde Suppe, die sich hervorragend für kaltes Wetter eignet.
pro portion - Kalorien: 292kcal | Kohlh: 44,33g | Eiw: 13,92g | Fett: 7,25g
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Feldsalat und Gurkensalat
Köstlicher Salat aus leicht zu findenden Zutaten.
pro portion - Kalorien: 157kcal | Kohlh: 11,42g | Eiw: 17,67g | Fett: 5,22g
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Käsekuchen
Proteinreicher gebackener snack.
pro portion - Kalorien: 431kcal | Kohlh: 37,20g | Eiw: 54,76g | Fett: 6,08g
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Keto Brot
Dieses Ketobrot ist weich und locker, perfekt für Sandwiches oder Toast.
pro portion - Kalorien: 105kcal | Kohlh: 1,32g | Eiw: 5,66g | Fett: 8,07g
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