Es sind 130 Kalorien in Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
544 kJ
6%
130 kcal
Fett
8,36g
12%
Gesättigte Fette
2,791g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,127g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,092g
Kohlenhydrate
2,08g
1%
Zucker
2,23g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,81g
22%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
331mg
Kalium
151mg
8%