Tortilla de Patatas

Übliche Portionsgrößen
Kal
149
Fett
8,18 g
Kohlh
10,93 g
Eiw
7,82 g
Es sind 149 Kalorien in Tortilla de Patatas (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (118 g)
pro portion
% RM*
Energie
622 kJ
7%
149 kcal
Fett
8,18g
12%
Gesättigte Fette
2,319g
12%
Einfach ungesättigte Fette
3,31g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,538g
Kohlenhydrate
10,93g
4%
Zucker
2,54g
3%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
7,82g
16%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
211mg
Kalium
254mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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