Räucherschinken

Übliche Portionsgrößen
Kal
172
Fett
8,34 g
Kohlh
0,26 g
Eiw
22,3 g
Es sind 172 Kalorien in Räucherschinken (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
720 kJ
9%
172 kcal
Fett
8,34g
12%
Gesättigte Fette
2,865g
14%
Einfach ungesättigte Fette
4,09g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,24g
Kohlenhydrate
0,26g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,3g
45%
Salz
3,60g
60%
Cholesterin
58mg
Kalium
386mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch