Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured)

Kal
195
Fett
8,32 g
Kohlh
0,3 g
Eiw
27,8 g
Es sind 195 Kalorien in Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
8,32g
12%
Gesättigte Fette
2,78g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,821g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,97g
Kohlenhydrate
0,3g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
27,8g
56%
Salz
6,74g
112%
Cholesterin
70mg
Kalium
510mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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