Rezepte - Mittagessen

Frikadellen aus Vollkornreis und Gemüse.

Kartoffelpuffer selbstgemacht.

Brot aus Magerquark und Haferkleie.

Geschmorter Weißkohl vegetarisch.

Ein Nudelauflauf.

Fruchtige Kombination mit Chili und Honig. Süß-scharf.

Chili mal anders.

Überbackener Auflauf.

Schmackhaft und ebenso gesund.

Leckeres Gemüsepfanne mit Rote Bete.

Leckeres Eiergericht für ein Sonntagsfrühstück, Brunch oder als kleine Mahlzeit.

Low-Carb stark eiweißhaltig - super nach dem Workout. Es macht satt und ist super lecker.

Leichter Salat als Hauptmahlzeit.

Brot mit Leinsamen, Mandeln, Kleie und Quark.

Lecker und gesund.

Nudelsalat mit kreuzkümmel.

Russische Sommersuppe.

Ein frischer Salat mit Putenfilet und fruchtig, scharfem Dressing.

Die Masse schmeckt auf frischem Brot total lecker.

Partysalat.